Risonanza magnetica e mal di schiena: basta a spiegare il mio dolore?
Quanti di voi hanno pensato di fare una risonanza magnetica a seguito di un brutto mal di schiena? Tantissimi, a volte su consiglio del proprio medico di base, spesso consigliati da amici e conoscenti. Artrosi, protrusione discale, bulging del disco intervertebrale,...
Vulvodinia e dolore cronico: istruzioni per l’uso
Ormai sono sicuro di avere una calamita che mi porta a conoscere storie splendide. Non lasciatevi però ingannare, alla base c'è sempre una terribile sofferenza. In questo caso particolare parliamo di una sofferenza che ha accompagnato la mia paziente per buona parte...
Il cervello accende, il cervello spegne
Devo ammettere di essere stato piuttosto assente negli ultimi tempi. Purtroppo o per fortuna il progetto Aurora mi sta succhiando parecchie energie e molto molto tempo. Oggi però ho deciso di tornare a scrivere perché questa storia merita davvero di essere raccontata!...
Finalmente… Aurora!
Aspettavo questo giorno da mesi! Purtroppo la pandemia ha rallentato tutto ma alla fine siamo partiti con il progetto AURORA. Aurora sul mare Facciamo un passo indietro... Chi segue il mio blog conosce già la mia storia, sono un fisioterapista con il pallino per il...
Quando la lombalgia pregiudica l’atto sessuale
I miei lettori fedeli avranno ormai imparato che il dolore cronico è qualcosa di multifattoriale. Sei alla tua prima visita del mio blog? Ti basti sapere che multifattoriale vuol dire che dipende da tanti fattori: attività fisica, alimentazione, relazioni sociali,...
Tutta colpa della bilancia?
Partiamo da un presupposto fondamentale: l'obesità è una condizione grave che predispone ad avere moltissime patologie. "Signora, è tutta colpa del suo peso, deve dimagrire assolutamente altrimenti il mal di schiena non passerà mai!" Queste parole la mia paziente se...
A tu per tu col dolore: conoscerlo per sconfiggerlo
Ebbene ci siamo, si parte! Giusto una premessa prima di illustrarvi il progetto. Nell'immaginario comune cosa facciamo in presenza di un dolore muscoloscheletrico? Andate dal medico di base che potrebbe darvi un farmaco, prescrivervi una RX oppure consigliare una...
Il caso Zaniolo: tutta colpa della casualità?
Oggi facciamo due chiacchiere sul mondo sportivo. Abbiamo visto tutti i titoloni dei giornali all'indomani di Italia-Olanda del 7 Settembre: Zaniolo ha rotto di nuovo il crociato o si tratta di una banale distorsione? Sfortuna vuole che qualche giorno prima lo avessi...
Dolore cronico: il mio paziente zero
La molla è scattata 2 anni fa. Ennesimo paziente che arriva da me con una lombalgia cronica. Ricordo bene che mi tenne quasi mezz'ora a telefono descrivendomi per filo e per segno tutta la sua storia. Non vedevo l’ora che terminasse la chiamata. Pensavo, tra me e me,...
La potenza di una storia: condividere per guarire
Distinguersi dalla massa è cosa ardua al giorno d'oggi. Sono ormai diversi mesi, forse un anno, che ho cambiato radicalmente modo di approcciarmi al paziente. Quando studi, seriamente, il dolore capisci che è sempre una somma di piccole cose. Sarebbe da stupidi...
Riposo, terapia, intervento: come vi rendono invalidi
Riposo assoluto per 10 giorni Quando leggo questa dicitura su alcune prescrizioni mediche mi si intorcigliano le budella. Attenzione però a non fare di tutta l'erba un fascio. In ambito muscoloscheletrico vi sono alcune condizioni in cui il riposo è raccomandato,...
Dolore cronico & COVID: storia di una rinascita
Oggi vi racconto un'altra bella storia. Siamo agli inizi di Maggio, le maglie del lockdown iniziavano ad allargarsi e io ricomincio ad esercitare (finalmente) la mia attività in studio. Mi contatta un amico chiedendomi aiuto, non per se stesso ma per la cognata....
SE IL BUONGIORNO SI VEDE DAL MATTINO…
Raccontami la tua storia. Inizio così la chiacchierata conoscitiva con i miei pazienti... Qualche settimana fa l'ho chiesto ad una nuova paziente che aveva urgente bisogno di vedermi. Soffre di lombalgia da circa 8 anni, un tunnel in fondo al quale non riusciva a...
Verità e falsi miti sul CrossFit
Il CrossFit è uno sport relativamente nuovo con tassi di partecipazione in rapida crescita negli Stati Uniti e in tutto il mondo. Parliamo di un allenamento funzionale ad alta intensità. Mi capita spesso di vedere in studio, per problematiche muscoloscheletriche,...
STORIE DI DOLORE CRONICO… A LIETO FINE!
Ieri torna in studio una paziente vista una settimana fa. Soffriva di lombalgia da anni, non ricordava neanche dove collocare temporalmente l’inizio del suo calvario. Era letteralmente distrutta da questa situazione. Durante la prima visita dopo avermi dato la sua RX...
Buona postura e cattiva postura
Sulla postura saltano fuori sempre le cose più fantasiose. Generalmente quando non si sa che pesci pigliare allora ecco che qualcuno, evidentemente poco preparato, darà la colpa alla vostra “cattiva postura”. Vi diranno che c’è da fare ginnastica posturale ed esercizi...
Dolore = Danno ?!
La cosa più comune quando si sente un qualsiasi tipo di dolore è pensare di avere qualcosa di rotto, o che ce lo stiamo rompendo facendo qualcosa. In alcuni casi (molto pochi) è vero, in altri una baggianata. Quando scendendo dal marciapiede incorriamo in una...
Stop fesserie sul dolore!
Pronti… partenza… via! É un momento difficile quello che stiamo vivendo. L’avanzare della pandemia da Coronavirus sta letteralmente stravolgendo le nostre vite e noi abbiamo l’obbligo di fermala in ogni modo, in primis stando a casa! Proverò dunque a far tesoro di...